◇鬱？

まあ、鬱なんですけどねw
正直言って、自分でも「マジっすか！？」ってなところで、でも妙に納得も出来るわけで。
今でも医者に「鬱病だね」って言われても自分では“怠けてる”のではないかと思ってたりもします。
そんな自分ですから、自覚が無いのかもしれないので（いや無いだろw）、このページを作ってみて
今までの自分を振り返ってみようと思います。
＃自分の考え・乏しい知識で書いていますので、間違いがあるかもしれません（ダメじゃん）

だから呼んでいても面白くないでしw

自分の状態を織り交ぜて“鬱の症状”とは？
０１）アタマがスッキリしない
０２）何に対しても意欲が出ない
０３）人に会いたくない
０４）記憶力低下
０５）思考力低下
０６）判断力低下
０７）絶対的な絶望感
０８）自殺願望
−−−−−（ここまでが自分の鬱病の状況）−−−−−−
自分の状況をまとめると
何かしらの判断を間違える→自信喪失→自分がイヤになる→「自分は必要が無い人間だ」と思うようになる
人と会いたくなくなる→自殺を考える→行動に移す→失敗する→また自分がイヤになる
この繰り返しです。

その他の鬱症状として「食欲が無い」「午後になると調子が良い」「朝早く起きてしまう」「夜寝れない」
などがあります。

（自分の場合）その他に極度の不安症との診断も下ったりして。
家に居る時、電話の着信音、突然の訪問者（呼鈴の音）に対して、動悸が激しい
外に出てると「オレを見て笑ってる」「悪口を言われてる」「尾行されてる気がする」などは視線恐怖の気があると。

幸いにして身体的な症状は“呼吸の仕方が分からなくなる”ことがあり、息苦しくなる程度だけで
（過呼吸ではない）済んでます。

＝周りの反応＝
某掲示板、鬱を良く知らない人（オレもだが）はこう言います。
「甘えだ」「怠けだ」「みんな頑張っているんだ」等、よく耳にします。
当の本人もそう考えている人もいます。
イマイチ実感が湧かないのはここにあると思います。

「状態を説明してみろ」これも耳にすることがあるでしょう。
結論から言うと無理です。
自分でも「どうして？」と思っていますし、どう説明したらいいか分からないものです。
実際、病院に行く時「どう症状を説明したらいいか？」悩んだものです。

周りはどう対応したらいいか？
特別視はしないでほしいです。悲しくなりますから。
「頑張れ」等の励ましも×です。自分を否定された感が出ます。
特に親から言われた「みんな頑張っているんだから、アナタも頑張りなさい」は
自分で自分がイヤになりました。

＝治療＝
心療内科にてカウンセリングを受け、飲み薬を処方されています。
０３／０２／２５現在
パキシル錠１０ｍｇ（抗うつ薬）
メイラックス錠１ｍｇ（抗不安薬）
ドグマーチル錠５０ｍｇ（胃薬・抗不安薬）

今は薬によって気分はハイですw
治療内容・投薬内容が変わったら、随時更新していきます。

０３／０５／０２
人知れずに更新w
新たに分かったことがあり下記に追加
・軽いネット依存症であること
・軽度の自傷症（血が出るまでの指噛み）があること

薬の変更は無いが、服用量が増えた
パキシル錠１０ｍｇ（抗うつ薬）1回1錠だったのが、1回２錠に。
他変わらず。

薬の副作用として、常時眠気、性欲減退　この２点のみ。

０３／０６／０３
新たに薬の追加あり
上記の薬に加えて“ソラナックス０，４ｍｇ”
この薬は、予め緊張することが予見できる時に服用とのこと。
とうとう持ち歩き薬まで出たかと、ちとｳﾁｭ

０３／０７／０４
治療（投薬）方針は、当分変わらないとのことなんで、いま現在の心境でも書いてみます。
今まで所謂『構ってﾁｬﾝ』と見られるのがイヤで（心境を）書かなかったのですが、更新ネタとして書いてみます。
「ネタだろ？」「ウゼッ！」ｅｔｃ・・そう思ったら、スルーして下さい。（てか読まないで。てか（・∀・）ｶｴﾚ!! ）

「存在していてゴメンナサイ　死ななくてゴメンナサイ　死ねなくてゴメンナサイ　価値のない人間でゴメンナサイ
　ゴメンナサイ　ゴメンナサイ　ゴメンナサイ　ゴメンナサイ　ゴメンナサイ　ゴメンナサイ　ゴメンナサイ　・・・」

０３／０９／１８
ただ今１８日午前２時１３分　ここ最近、久しぶり（？）に身体に変調が出てきた。
息苦しい。ＯＤした時のようなイヤな感覚。イヤな汗。
完治したと思ってたパニックが再発したか？
おかげで眠れやしない、薬が慣れ過ぎたのか効きやしない。
自分の身体ながら、もうカンベンしてくれ。

０４／０１／０９
年明け早々、薬を飲んでもやる気がまるで無し。
今年も無駄に生きるんだろうかね。
突然死求む

０４／０６／０９
「あんたなんか誰とも交わらないもんね！」いや〜、キたねｗ自分でも分かっちゃいたけど、人様に言われるとクルね。
だから一人でいるのが一番居心地が（・∀・）ｲｲ!!んだよ！！
久しぶりに深い眠りにつこう。

０５／０５／１３
もう、疲れました